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“再见压力,遇见自己”——泉州正骨人心理减压“沙盘游戏”活动圆满落幕

时间:2019-08-26 15:09来源:未知 作者:院刊编辑部 点击:

“一沙一世界,一花一天堂。

无限掌中置,刹那成永恒。”

一捧沙中寻一个世界,

跟压力说声“再见”,

对自己道句“你好”!

2019年8月20日,在医院领导的支持下、泉州市心理咨询师协会的大力支持下,泉州市正骨医院医师节系列活动“再见压力,遇见自己”沙盘游戏活动成功举行。

本次沙盘游戏活动由泉州市心理咨询师协会监事长卓丽娥、协会副秘书长刘芳等为指导老师,全院各科室共六十余名医师共同参与。活动伊始,李炳钻副院长为本次活动致辞,向全院辛苦在一线的医师们以及家人们致以节日的问候!希望参与游戏的医生们能卸下身上及心上的担子,在老师们的指导下,用自己喜欢的方式,调整自己的心态,共享心灵盛宴! 

李炳钻副院长致辞

随后,刘芳老师开始带领参与活动的医护人员进入沙盘游戏。

协会副秘书长刘芳带领大家进行沙盘游戏

活动现场精心布置好沙子、沙具置放区等

每个人的桌上置一捧沙,在老师的引导下先跟沙子做亲密接触,慢慢放空自己;然后按照老师的指引,从沙具置放区随心选择自己喜欢的沙具放在沙子上,同时轮流分享自己的心情和故事。

大家从沙具置放区选择自己心仪的沙具

一人有一个梦想,一人有一个世界。随着游戏的深入,大部分游戏参与者逐渐放下压力、敞开自己的心扉,说出自己心中美丽的世界、道出自己心中向往的生活、诉出自己心中积久的遗憾,慢慢沉浸在自己构建的世界里…… 


大家畅所欲言,分享所感所想

“奋斗、强壮、爱、宝贝、温馨、放松、陪伴、成长……”,这是结束时每个人的心情感言。一声声的诉说和倾听,触碰到每个游戏参与者内心的柔软。在欢声与笑语中,在感动和怀旧中,在向往及遗憾中,一个半小时的心路历程告一段落,沙盘减压游戏活动也随之结束。每个参与游戏的医生都感到意犹未尽。


沙盘作品一览

自从投入医院这个白大褂穿梭不息的世界里,自从进入医院这个融有世间百态的天地里,医生们忙着去安慰、忙着去照顾、忙着去治愈……生命有其不能承受之轻,救死扶伤重任加身,医生们负重前行的时候,有多久没有停下来,想起从前的自己,面对真实的自己。

沙盘减压游戏的成功举办,唤起了医生们的童心,缓解了医生们的心理压力,促进了医生们的自我探索。让医生们更加关注自己、更加爱护自己。

无影灯下手术不停
急诊科里长夜未央

为人民健康而战

为人间温暖而忙

医生们,你们辛苦了!

也请你们稍驻足

回头看看身后的自己

笑着对自己说声

“嘿,你好!”


编辑/泉州市正骨医院综合部 张强 

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